Je viens de compléter mon guide autotraitèrent des Points Gâchettes (Trigger Points). Ce guide de 108 pages bien documentées et illustrées vous initie à la façon de démasquer les Points Gâchettes dans votre corps afin de les désactiver intelligemment. Réputés pour être la cause sournoise de beaucoup de symptômes responsables de douleurs physiques à répétition, les Points Gâchettes sont une véritable affliction que, fort heureusement, nous avons la possibilité d’endiguer pour améliorer notre mieux-être.
Les Points Gâchettes (Trigger Points) sont une plaie pour l’humanité. Nous en aurions, en moyenne, chacune et chacun 120 dans le corps, et à défaut de les éradiquer, ils nous causent beaucoup de problèmes de santé. Découvrez comment avec notre guide fort instructif sur le sujet.
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Bonne lecture!
Guy Bouchard, ND (Naturothérapeute Diplômé)
Propriétaire de La Maison Pilates; instructeur de Pilates, de Yin Stretching, TRX, MPC (Méditation Pleine Conscience) et Intervenant en CC (Cohérence Cardiaque)
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